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Escovar os dentes corretamente com a escova certa evita acúmulo de bactérias, prevenindo doenças bucais. Cerdas mais macias são ideais.
Segundo a Federação Dentária Mundial (FDI World Dental Federation), mais de 90% da população global terá algum tipo de problema bucal em algum momento da vida. Utilizar a escova de dente diariamente é fundamental para prevenir essas condições, como a gengivite e as cáries, pois ajuda a eliminar o acúmulo de bactérias e fungos na boca.
A escolha da escova dental adequada e a técnica correta de escovação dental são essenciais para manter a saúde bucal em dia. Além disso, é recomendado visitar o dentista regularmente para garantir uma higiene bucal eficaz e prevenir problemas mais graves no futuro.
Escolha da escova dental certa: fatores essenciais a considerar
Optar pela escova de dente adequada é crucial para a saúde bucal. Existem 3 elementos fundamentais a serem levados em conta ao selecionar a escova certa. Descubra!
Ao selecionar uma escova dental, é crucial prestar atenção aos seguintes aspectos:
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1. Tamanho e formato da cabeça e cerdas
Uma escova de dente com uma cabeça excessivamente grande pode causar desconforto durante a escovação. Por isso, é recomendável escolher escovas com cabeças pequenas o suficiente para alcançar todas as áreas da boca, com cerdas de formato arredondado. Esse fator também é crucial ao procurar escovas para crianças.
As escovas de dente infantis, em geral, apresentam cabeças menores e cerdas mais suaves, projetadas para se ajustar à boca das crianças e alcançar seus dentes de leite e os novos dentes permanentes à medida que crescem.
2. Tipo de cerdas
Cerdas duras podem causar abrasão e irritação na gengiva e nos dentes. Portanto, é aconselhável optar por escovas com cerdas macias ou suaves para prevenir a retração gengival e danos ao esmalte dentário. Além disso, a escova deve conter uma alta densidade de cerdas para assegurar uma limpeza eficiente.
‘Prefira cerdas de nylon, que são mais suaves e eficazes na remoção da placa bacteriana sem causar danos’, aconselha a dentista Ilana.
3. Ergonomia do cabo
É essencial escolher uma escova com um cabo confortável e ergonômico para facilitar o manuseio durante a escovação. A ergonomia do cabo é um fator a ser considerado ao procurar uma escova dental para idosos, a fim de facilitar o uso por esse grupo.
‘Para idosos com condições como artrite ou limitações físicas, escovas elétricas podem ser uma opção mais fácil de usar’, sugere a especialista.
Ao escolher a escova de dente ideal, leve em consideração esses fatores para garantir uma higiene bucal eficaz e prevenir o acúmulo de bactérias. Lembre-se sempre da importância de trocar a escova de dentes regularmente para manter uma saúde bucal ótima.
Fonte: @ Minha Vida
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