Desenvolver rotinas e autocontrole desde cedo ajuda a gerenciar gratificação e regras, influenciando decisões na vida adulta e evitando procrastinação.
A disciplina é uma ferramenta crucial no desenvolvimento integral das crianças, pois implica em ensinar conceitos como autocontrole, regras e limites, fundamental no processo educacional. Essas habilidades são essenciais para a organização e progressão do aprendizado, facilitando o processo de ensino e aprendizagem. Além disso, a disciplina ajuda a desenvolver a coragem de tomar decisões e a perseverança no cumprimento das tarefas e responsabilidades.
Conforme a psicóloga Úrsula Perona, a disciplina deve ser abordada de forma gentil, pois as crianças precisam entender o valor das regras e limites. A responsabilidade também é uma habilidade essencial a ser desenvolvida, pois ajuda a construir a confiança e a autoestima. Portanto, a disciplina deve ser parte integrante do processo educacional, focando na regulamentação dos comportamentos e no desenvolvimento de habilidades importantes para o sucesso futuro.
Consequências da falta de disciplina em adultos
As consequências da falta de disciplina em adultos podem ser prejudiciais ao desenvolvimento pessoal. A psicologia indica que problemas como dificuldade em iniciar e manter rotinas, controlar impulsos, procrastinação e dificuldade em aceitar responsabilidades podem surgir. A disciplina positiva, como a que ensina habilidades como responsabilidade e autodisciplina, pode ser útil para os pais em promover relacionamentos positivos com seus filhos e ensinar-lhes habilidades essenciais.
Por exemplo, a dificuldade em iniciar e manter rotinas pode ser um obstáculo para o desenvolvimento pessoal, como a falta de organização e a estresse que surge com o descontrole. Além disso, a falta de estrutura e limites pode resultar em dificuldades de autocontrole, como a incapacidade de inibir comportamentos e desejos imediatos em busca de uma recompensa ou benefício maior no futuro. Isso pode levar a problemas como procrastinação e dificuldade em estabelecer e alcançar metas de longo prazo.
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A disciplina também ajuda as crianças a aprender sobre gratificação atrasada, o que lhes trará grandes benefícios em sua futura carreira. No entanto, se crescemos sem disciplina e não tivemos a oportunidade de aprendê-la, é provável que sucumbamos aos prazeres imediatos e tenhamos problemas para nos comprometer e estabelecer metas de longo prazo.
Além disso, a dificuldade em aceitar responsabilidades pode ser um resultado da falta de disciplina. A disciplina ensina que nossas ações ou omissões têm consequências, mas se isso não faz parte da infância, o conceito de responsabilidade também fica comprometido. Portanto, é importante que os pais promovam a disciplina positiva em seus filhos para que eles possam desenvolver habilidades essenciais e ter um desenvolvimento pessoal saudável.
No entanto, a procrastinação está intimamente relacionada à biologia do nosso cérebro, mas também às nossas emoções, como explicou o professor Tim Pychyl. ‘A razão por trás da procrastinação tem mais a ver com a maneira como você lida com suas emoções do que com a administração do tempo em si’, pois ‘os centros emocionais do cérebro podem, de fato, afetar a capacidade de autocontrole de uma pessoa’.
Fonte: @ Minha Vida
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